女生在健身运动的时候都会遇到这样的问题，如何能让胸部不会妨碍到运动，但同时又不会太难受？这个时候一件合适的运动内衣可能可以帮到你！
但是，你知道要怎麽选真正适合的运动Bra吗？
#挤压不是唯一标准
运动Bra的一大作用就是防震固定，所以很多人都会觉得要紧先，其实唔系既！纯粹的包裹并不能减震，反而会不透气。
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#托举效果可能更好
根据人体乳房的形状和胸背受力的设计，托举乳房反而可以分担胸部的重量，减小胸部的移动。
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#请选择宽肩带
运动的时候，承担著胸部重量的压力主要靠肩部和背部，所以肩带强度大可以带来更加好的减震效果。
#不同的运动适合不同的款型
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以上5种都是很常见的几种款型，其中1、2、3可以防止肩带滑落，4、5则更好控制垂直方向的位移。
所以，1、2、3款更适合打ball，而4、5款更适合跑步。
最好就是结合自己的运动类型、胸型、胸部大小，二选择最适合自己的运动Bra，记得购买前一定要试一试呦！
Tags: Homita瘦身计
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